**Получите пресс своей мечты с этим настраиваемым приложением для тренировок.**
Общее впечатление
Приложение "Красивый пресс и талия" предлагает 30-дневный курс тренировок для создания рельефного пресса и красивой талии. Приложение предлагает набор упражнений, которые можно комбинировать для создания индивидуальных тренировок.
Структура приложения
Приложение имеет интуитивно понятный интерфейс. Оно разделено на несколько разделов:
План тренировок: 30-дневный план тренировок с постепенным увеличением нагрузки.
Упражнения: Набор упражнений с анимированными демонстрациями и описаниями.
Статистика: Раздел, где можно отслеживать прогресс в выполнении тренировок и упражнений.
Напоминания: Функция напоминаний поможет не пропустить тренировку.
Особенности приложения
Индивидуальные тренировки: Возможность создавать собственные тренировки из набора упражнений.
Анимированные демонстрации: Видео с демонстрацией правильной техники выполнения упражнений.
Статистика: Отслеживание прогресса в тренировках.
Напоминания: Уведомления о предстоящих тренировках.
В целом, приложение "Красивый пресс и талия" - это удобный и эффективный инструмент для тренировки мышц пресса. Оно подходит как для начинающих, так и для опытных пользователей.
Однако, стоит отметить, что приложение не является заменой консультации с врачом или физиотерапевтом. Перед началом тренировок важно убедиться, что у вас нет противопоказаний к физической активности.
Персонализированные тренировки и планы фитнеса от Nike для достижения целей в области здоровья и фитнеса.
Подробная информация:
Здоровье и фитнес Android Применение
Обновленный
Размер
Устанавливает
29 сентября 2020 г.
7.06 MB
1 000 000+
Версия
Рейтинг
Объявления
4.1 и выше
Для всех
Contains ads
Цена
Приобретение в рамках программы In-App
Free
Yes
Версия Освобождение
Изменения
1.20
- Обновлен дизайн приложения - Добавлена возможность пропускать отдых - Добавлен обратный отсчет для подготовки - Добавлен предпросмотр упражнений перед началом тренировки - Добавлена возможность сохранять созданые тренировки,чтобы использовать в будущем