Health Mate - Total Health Tracking Unlocked

1. Apkoe
2. Здоровье и фитнес
3. Health Mate - Total Health Tracking

Health Mate - Total Health Tracking Unlocked mod потому что android

Отслеживайте свое здоровье с помощью Health Mate, отслеживая активность, сон и многое другое.

Health Mate - приложение, которое может стать настоящим помощником на пути к здоровому образу жизни. Оно отслеживает широкий спектр показателей здоровья:

• Физическая активность (шагомер, дистанция, сожженные калории);
• Качество сна (фазы сна, количество пробуждений);
• Вес тела, ИМТ и состав тела (масса тела, жировая масса, мышечная масса);
• Артериальное давление;
• ЧСС (частота сердечных сокращений).

Приложение позволяет устанавливать цели, получать напоминания и достигать поставленных задач. Достижения стимулируют продолжить работу над собой: за успехи предусмотрена система медалей и наград. Данные в приложение можно ввести как вручную, так и с помощью ряда совместимых устройств - весов, тонометров, трекеров сна. В рамках приложения можно пройти специализированные программы тренировок и оздоровления: "Оптимальный режим сна", "Лучшее строение тела", "Сопровождение беременности".

Отмечу следующие преимущества "Health Mate":

• Многофункциональность. Вместо нескольких программ для контроля состояния организма будет достаточно лишь одного приложения.
• Информативность и наглядность. Вся информация о состоянии организма, прогрессе по достижению целей представлена в удобном для пользователя виде - графиков, таблиц.
• Социальный аспект. Возможность подключить к приложению друзей и близких позволяет сделать работу над собой более увлекательной.
• Совместимость с различными устройствами. Нет необходимости пользоваться несколькими приложениями, всю информацию можно свести в "Health Mate".
• Программы тренировок и оздоровления. Этой опцией обладают далеко не все подобные приложения.

К недостаткам можно отнести:

• Английский язык интерфейса. Для многих российских пользователей это существенный минус;
• Некоторые опции доступны по платной подписке.

Общий вывод

Впечатления, в целом, положительные. "Health Mate" - удобное, многофункциональное приложение. Оно позволяет отслеживать широкий спектр показателей здоровья, получать напоминания, ставить цели, достигать их и поддерживать motivation - словом, делать все необходимое для ведения здорового образа жизни.

Моя личная оценка - 4,5 из 5.

Больше Здоровье и фитнес Применение

Таблица калорийности продуктов

Отслеживайте потребление калорий с помощью таблицы калорийности продуктов, созданной Алексеем Коробковым.

Менструальный календарь Clue: овуляция, трекер пмс

Женский календарь для отслеживания менструального цикла, овуляции, фертильности

лучшие прикладом упражнения

это самое современное, удобное и креативное фитнес приложение для прикладом.

Ежедневная Тренировка Ягодиц - Упражнения

Ежедневные тренировки для ягодиц с упражнениями от Daily Workout Apps, LLC.

Фильтр Синего Света - Ночной Режим, Защита Зрения

Помогает легче уснуть и защищает глаза от синих лучей.

Lifesum: планировщик питания и простые рецепты

Lifesum предоставляет персонализированные планы питания и рецепты для здорового образа жизни.

Шагомер счетчик калорий

Следите за своим здоровьем благодаря шагомеру и счетчику калорий.

Супертренировки для пресса

Инновационные упражнения для укрепления и подтягивания мышц живота.

Счетчик Калорий от FatSecret

Считайте калории и худейте вместе с FatSecret!

ИМТ Калькулятор

Калькулятор ИМТ от Splend Apps быстро и просто рассчитывает ваш индекс массы тела.

Insight Timer - Медитация

Приложение для медитации Insight Timer предлагает широкий выбор управляемых сеансов и инструментов для продвижения внутренней осознанности.

Nike Training Club — тренировки и фитнес планы

Персонализированные тренировки и планы фитнеса от Nike для достижения целей в области здоровья и фитнеса.