Оптимизированный будильник, который отслеживает циклы сна и будит в фазе быстрого сна.
Sleep Cycle - это уникальное приложение-будильник, которое использует анализ звука или вибраций, чтобы отслеживать особенности сна пользователя и будить его в самый оптимальный момент - в фазе быстрой сна. Такой способ пробуждения позволяет просыпаться отдохнувшим и легко переходить в бодрствующее состояние.
Принцип работы Sleep Cycle основан на понимании различий между фазами сна. В зависимости от фазы, в которой находится человек, его движения также меняются. Sleep Cycle отслеживает эти движения и определяет идеальное время для подъема в течение 30-минутного интервала до установленного пользователем времени срабатывания будильника.
Для использования Sleep Cycle достаточно включить приложение перед сном и положить устройство рядом с собой. Приложение предлагает обширный набор функций, включая бесплатный анализ сна, подробную статистику и ежедневные графики, а также возможность отложить будильник, потрясти или нажать на телефон дважды.
Расширенные функции Sleep Cycle предоставляют возможности для глубокого анализа сна, сравнения данных с другими пользователями, отслеживания тенденций на длительный период и экспорта данных для дальнейшего изучения. Оно также предлагает помощь для засыпания и отслеживание тенденций храпа.
Пользователи высоко оценивают Sleep Cycle за его точность, эффективность и полезные функции, которые привносят новый уровень осознанности и контроля в процесс пробуждения.
